求めるものが大き過ぎて、心が耐え切れなくなっているときの対処法

貴方にはないですか？

仕事が上手くいかなくて、無理に頑張ろうとしてしまっていること

人間関係で問題が起こり、気持ちが空回りしてしまっていること

そして、

投資・トレードが上手くいかなくて、取り返そうと 更にお金を失ってしまっていること

そういうとき、非常に有効な対処法を、今回、お教えします。

 

本記事は、前記事：ブラックな職場で、お金もなく、転職出来る境遇にない方はどうすれば　の補足を兼ねています。質問を受けた この機会に、併せて 記事掲載します。

 

 

人生、上手くいかないことは必ずあります。

上手くいかないことが続き、悪循環となれば、気持ちが沈みがちとなってしまうのは誰でも同じです。

「また上手くいかなかった・・・」

「どうして、自分は駄目なんだろう・・・」

「何かやる気力が湧かない・・・」

 

 

・・・と このような状態となったら・・・

 

１．一度、何もかも忘れましょう！！！

 

場合によっては、仕事を辞めたり等、関連していることを 思い切って辞めるのも考えるべき時期です。

自分がストレスを感じなくなるところまで、撤退するのです。

逃げるのじゃないです。

勇気ある戦略的撤退です。

負い目を感じる必要はありません。

 

 

２．当分、現状維持で、気持ちを楽にして過ごしましょう。

 

上を見なくてもいいのです。

「自分は、早く復帰しなければならない！！」

・・・と考えれば、考えるだけ、どつぼにはまります。

 

じっくり 休養しましょう。

極論、「生きる」以外は何もする必要もありません。

 

も～～～し、少し心に余裕が出来、何か、考える必要があるとすれば、「自分は何故、頑張らなきゃならないのか？」・・・その理由を自分に問いかけ続けることです。

 

 

３．心にやる気のエネルギーがたまってきたら、再挑戦するタイミングです。

 

ただし・・・

挫折してしまったこととは、やり方を変えて、取り組みましょう。

挫折した原因を、取り組む前にしっかり考え、違うやり方、アプローチで再挑戦です。

 

 

＋α．次、上手くいかなかったとしても、前向きに考えましょう。

 

も～し、再挑戦でも上手くいかなかったとしても、それは実際、失敗ではないのです。

 

偉大な発明家 エジソンの名言をご紹介します。

「私は失敗したことはない。ただ一万通りの上手くいかない方法を見つけただけだ」

 

この名言の意味、分かりますでしょうか？

「上手くいかなかったら、次に生かせばいい、次にしっかり生かしていこう」という姿勢です。

この柔軟性のある考え方が身に付けられれば、貴方は必ず 大きく成長出来ます。

 

 

P.S 　私も、ひとに偉そうに教えられるほどの人間ではないのですが、今 何かに苦しんでいる貴方と共に、少しでもいい世の中にしていきたいです。（貴方の力が必要です）

いつでもいいのです。どんな形でもいいのです。

いつか、立ち直った暁には、貴方のお力お貸しください。

宜しくお願い致します。

 

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